Groupe de soutien et d'accompagnement du Burn-out
Marion & Julie vous propose de rejoindre leur groupe de soutien et d’accompagnement à l’occasion de 4 dates autour des différentes phases du burnout.
Phase 1 : Je suis à fleur de peau !
Je me sens vidé(e), sans énergie. Tout ce dont j’ai besoin c’est de m’arrêter et de me reposer.
Phase 2 : Je prends soin de moi
Après avoir récupéré un peu de force, il est temps d’apprendre ou de réapprendre à prendre soin de moi afin de recharger mes batteries.
Phase 3 : J’adopte un nouveau regard
Je transforme cette expérience en quelque chose de positif et je construis un chemin plus adapté à mon bien-être.
Phase 4 : Je maintiens mon nouveau cap !
Je fais le bilan sur ce qui m'a mené à l'épuisement, ce qui m'a aidé à m'en relever et ce sur quoi être attentif(ve) pour maintenir cet équilibre encore fragile.
Quand ?
Le vendredi 22/04, 06/05, 03/06 & 24/06 de 09H30 à 12H45
Où ?
Au centre les Racines du Ciel, chaussée de La Croix, 111 à 1340 Ottignies
Engagement ?
Vous êtes libre de participer à chaque séance individuellement. Cependant, le bénéfice sera plus impactant si vous suivez les 4 séances consécutives.
75€ par séance collective
280€ pour les 4 séances collectives
Votre paiement confirme la réservation de votre place.
Intéressé(e) ? Contactez nous !
> Julie Jadot au 0470/044.773
> Marion Van Hecke au 0498/33.45.38