Le chemin vers son bien-être
Prendre soin de soi pour se construire soi-même et vivre avec les autres
Psychologue cognitivo-comportementale diplômée de l’Université Catholique de Louvain, je suis interpellée par le fait que beaucoup de personnes se sentent à un moment donné dans leur vie complètement débordées, épuisées, et ont tendance à ressasser le passé et/ou se tracasser pour le futur.
Il est important de revenir dans l’instant présent et de prendre soin de soi afin de recharger ses batteries. Mais cela s’apprend évidemment.
Je vous propose de vous guider et de vous accompagner dans cette découverte. Prendre soin de soi, c’est prendre du temps pour soi et pour se connaitre, ce qui est la base pour se construire soi-même et vivre en harmonie avec les autres. Cela vous permettra également d’identifier vos forces pour faire face aux difficultés rencontrées et vous en relever.
Contact
Consultations individuelles
Thérapie en cabinet ou en marchant:
- Lundi et mercredi au centre Les Racines du Ciel
Chaussée de la Croix 111, 1340 Ottignies
Site internet: www.lesracinesduciel.be
- Mardi et jeudi au Centre Valleo
Chaussée de Charleroi 382, 1370 Jodoigne-Souveraine
Site internet: www.valleo.be
Modalités des consultations
Consultations sur rendez-vous.
Paiement en liquide.
Annulation: Je vous demande de me prévenir minimum 24h à l'avance en cas d'annulation (du lundi au vendredi, de 9h à 19h), sinon la séance est due. Merci pour votre vigilance et votre compréhension!
Tél: 0498/33.45.38